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拍拍打打 通體舒暢 脫胎換骨不是夢

詳細內容,出自《永和享活誌》vol'11


編輯Divac報導 攝影蔡承恩

  永和知名的科學氣功學會理事長吳長新說,平時我們因為抬重物而腰痠,就會反射性地輕輕拍打、按摩痠痛的部位後,就會覺得舒服多了。至於利用拍打棒因為可以將拍打的力點平均散落在身上,對活絡筋骨、促進循環都有相當的幫助呢。基本初學的使用方法非常簡單,可自行拍打全身。若自覺身體何處不適或感到有酸、抽、痛時,即可拍打該處,經由拍打之後,不適之處即可馬上獲得改善。進一步較為複雜的使用方法有:單打握拍法、雙手握拍法、正手握拍法、反手握拍法等方式。進一步又可分為輕打法、重打法、彈打法、旋腕打法和練氣拍打法、祛病拍打法、保健拍打法。上述功法則視身體之強弱、年齡大小、肌肉的厚薄,而有不同的拍打方式。同時,適應身體不同部分,握拍方式也隨之而有不同的變換。基本而言,練者可自行調整力量之輕重,而拍打於所拍打之處。「丹田拍打法」為一種奧妙而神奇之拍打法,丹田為人之根本,是故於丹田處拍打有其絕對之需要,經擊拍之後,便能增進人體真氣之運轉,促使生命力更加旺盛,腹壓千斤、丹田碎石、丹田棒擊,均由丹田拍打法練就而成。


 


 

  當然這流傳久遠民俗療法,經過世代相傳印證,確實建立至高的口碑,當然如何拍打也有一套經絡理論非一蹴即可,陳老師再這方面就有數十年的拍打經驗,所以說當面來請教或預約到府陳老師倒是最佳的方式

聯絡電話:陳連可 0916-983149 福和橋花市

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